Deste mal não morro eu!

Que este vegetal não entra na minha alimentação!

É que fica no ouvido à primeira!

De ontem

Programa da manhã cumprido, em 57 min! Para 5 Km sei que não é nada de extraordinário mas tendo em conta que a mãe só quis correr 2x, até correu muito bem! O tempo ajudou, não estava muito calor e também não choveu!
A seguir veio o almoço/jantar convívio com excelentes pessoas, simpáticas, divertidas e muito animadas!

Tudo pronto para amanhã!

Roupa, dorsal, depilação! I'm ready! Só espero que o S. Pedro ajude!

Os meus actuais companheiros

Gel de limpeza com escova esfoliante.

Novo creme de dia

Gel redutor e adelgaçante (do ano passado)

Creme auto-bronzeador e redutor do pêlo (oferta que veio junto com o creme My Silhouette), pessoalmente não gosto muito porque tem um cheiro muito intenso e deixa uma cor estranha!

A big true

Daqui

I did my Pitch

Se mais frutos não der, valeu pela experiência, pelo convívio e boa disposição da equipa organizadora! E claro por ter conhecido e falado com o Alvim pessoalmente! Um júri muito à vontade! :)

Esta já está despachada!

Ultima dose tomada hoje! Mais uma etapa cumprida! Venham as outras!

Ui...

E que pedaço de bom caminho passou hoje a correu, leia-se "em tronco nu", todo musculado, moreno e de calças de licra, na Expo!!! Valeu a aula de curso de hoje, por isto e por termos estado a trabalhar, todos, no layout do meu site! :)

Break Free!

Equipa da Rádio Comercial põe tudo a cantar no trânsito! Campanha Break Free da Tomtom! Vejam o minisite, participem e riam com os vídeos já publicados!

Logótipo humano

Será dia 15 de Junho no castelo de Guimarães e será constituído por duas mil e doze crianças de 12 anos!
Noticia daqui.

LetsBonus

Muito boas promoções! Que me dizem de 8 Sessões Crioterapia + 8 Sessões Ginástica Passiva + 8 Sessões Drenagem Linfática por 33€?? (39€ - 6€ de oferta) um achado!
E Lifting com Radiofrequência  por 13€ (19€ - 6€ oferta) outro achado! Agora é só fazer as reservas! : )

Inspiração em baixo, nervos em cima!

SO YOU THINK YOU CAN PITCH?

Medo, muito medo e nervos!!!! Ir ou não ir, eis a questão?!

Ultimas aquisições

Para juntar à colecção. As azuis foram amor à primeira vista. As camel à muito desejadas e procuradas! Os dois pares por uma pechincha, com dinheiro guardado para o efeito. O  € que sobrou foi para a pedicure! : )

Um filme no mínimo, muito original!

Até me vieram as lágrimas aos olhos! Um pedido de casamento assim é de deixar qualquer uma embevecida!
Uma rapariga foi ao cinema com o irmão e ao invés do suposto filme, começa um filme que o namorado preparou, com o pedido de casamento!

Valeu a pena levantar cedo!

Boa que estava a praia, não muito cheia, bandeira verde e a água apetecível a banhos! Por estes lados parece que a época balnear abriu mais cedo, nadadores salvadores já havia e escolas de surf, muitas!

Abertura da época balnear.

Essa foto de Praia da Rocha é cortesia do TripAdvisor


É amanhã o meu primeiro dia de praia, se tudo correr bem e o S. Pedro ajudar! Não é nesta maravilhosa Praia da Rocha mas em Junho ela lá me espera. Por agora vou aqui para mais perto de lx!

Ainda sobre as finanças

Problema adiado/semi resolvido! Deram-me mais um prazo de 15 dias para mostrar os papeis do tribunal, com os valores correctos ou então simplesmente declarar tudo, como se tivesse recebido na totalidade! Seria problema resolvido nas finanças mas extra para o tribunal!
Outra solução, visto que a advogada não me responde aos contactos é ir directamente ao Tribunal com o numero do processo, verificar se os valores já foram alterados e pedir uma cópia!

A entrar em parafuso!

Como já esperava fui, chamada pelas finanças para justificação de valores apresentados! A situação profissional no ano passado não acabou bem e deu nisto, processo em tribunal! Contactei a advogada para me fornecer os papeis da entrada do processo em tribunal. Demorou, demorou, fui ás finanças, disseram que só com esse papel, demorou até que chegou! Com os valores ERRADOS! "Eu rectifico", disse ela, isto faz hoje uma semana! Agora já só tenho um dia para ir ás finanças, ela não me responde aos mails, mensagens e não me atende o telemóvel! Estou-me a habilitar a uma valente multa, que neste momento era o que eu menos precisava!!!!! Estou a entrar em parafuso, já não sei que fazer! Advogadas da Segurança Social dão nisto!!!!!

Dieta

A batalha pela perda de peso não está fácil. E a nova pílula também não está a ajudar! Continuo desregulada, e agora com mais borbulhas! Sinto-me uma cobaia a experimentar a melhor pílula para o meu organismo! Já fiz novas análises a ver o resultado destes 3 meses de toma da Qlaira e amanhã seguem-se novas eco-grafias! O bom disso é o ter de beber muita água, o mau, conseguir aguentá-la cá dentro tanto tempo!
Quanto à batalha pela perda de peso, penso que o mais importante é perder volume e isso estou a consegui-lo! Dia 29 segue-se mais uma Corrida da Mulher. Já estou inscrita e este ano vou "chipada" para contar o tempo da prova!

Liga Europa

Por um dia fui do S C Braga e nem assim! Temos pena, foi para o FCP, mais um bibelot para encher pó lá nas antas!

Obrigada!

Chegámos às mil visualizações! Mesmo continuando na sombra, aos pouquinhos vamos aparecendo!

Pirilampo Mágico 2011

Este ano comemora os 25 anos, sendo por isso cinza e prata! O meu já cá canta, a juntar aos já 20 existentes na minha estante! (e que dão cabo da minha alergia)

Dor na lombar

Ai estas dores lombares que não me largam! Não sei se é dos exercícios de lombares no ginásio, se da plataforma vibratória ou se da cadeira da minha secretária! Ele não é muito ergonómica, para quem passa muitas horas sentada nela a trabalhar e agora só com uma almofada nas costas mesmo e com um pouco de creme de banha da cobra, para aliviar as dores!

Olha a sorte, eih?!

Imagem daqui.

Cai chuva, chuvinha, temporal com direito a trovoada! E eu sequinha! É preciso ter sorte, parou de chover precisamente na hora do intervalo e da saída do curso! Gosto de ver a chuva através dos vidros das janelas! Mas só daí, sim?!

Provérbios #11

À saúde e ao dinheiro só se dá valor quando começa a faltar.

Layouts

O dia inteiro sem sair de casa, parece castigo mas não foi, foi mesmo para ficar a trabalhar no layout para o site do portfólio. Por agora descanso à vista e ao corpo, que amanhã de manhã é dia de análises, novamente!!! E ao almoço vou matar saudades de uma amiga distante, vai ser o reencontro do tempo da faculdade!

Frida Kahlo

Adoro esta colecção da Zara, adorei estas t-shirts por esta ordem mesmo! Quem me conhece sabe já do meu fascínio por esta artista! Fiquei tentada! Noutra altura teria trazido logo uma delas comigo! 

Desigual, Made with love

Lindo! Adoro ver como funciona o trabalho de fabricas, tenho sempre curiosidade, e este video mostra o processo espectacular desde a confecção dos tecidos, à tintoraria, passando pela estampagem, bordados e cosedura! Vendo o moroso processo de criação das coisas, aprendemos a dar mais valor a elas!

Cancro da Pele

Este filme que relata testemunhos reais, pretende chegar até aqueles que ainda não se convenceram do mal que o sol faz à pele.
A muito curto prazo ganhas um escaldão e com algum tempo um bronze, a muito longo prazo (ou talvez não) ganhas um Cancro na Pele!
Faz-me muita confusão, ver as pessoas na praia com um calor escaldante em pleno pico de calor sem chapéu, ver pais a chegar com crianças à praia à hora de almoço... será que não têm consciência? Só importam com dormir a manhã na cama???
Sou da opinião que pais com crianças e bebés  na praia nas horas mais perigosas de calor (11h15h) sem protecção decente deveriam ser multados ou severamente punidos!
Eu não abdico do meu protector factor 30 ou superior. Ponho sempre antes de sair de casa que assim espalho bem por todo o corpo e na praia volto a retocar! Não me aguento muito tempo deitada ou parada ao sol, quer pelo calor, quer pela consciência do perigo!
Tenho pele muito clara e cada vez mais sinais no corpo, principalmente costas. Anualmente vou a um dermatologista para prevenção e controlo dos sinais que tenho. Toda a gente deveria fazer rastreios da pele. Vejam aqui onde podem fazê-los gratuitamente.

Goduxo por um canudo!

Tudo depende do ponto de vista!

So hot!

Hoje às 18h25 o meu carro marcava 30º C. Já não há meios termos? Ou faz frio, ou calor de fartura! Nesta época do ano e a esta hora não é normal!!

Insuportável de ouvir

Será que sou só eu a achar que este é talvez dos piores anúncios alguma vez feitos, a passar na actualidade?!

Corrida da Mulher 2011

No ano passado foi assim! De T-shirt salmão e boné rosa pronta para mais 5 Km, que se estenderam por mais uns quantos para chegar até à parragem do autocarro em frente ao Starbucks de Bélem!
Este ano vou me inscrever pelo prémio mãe e filha, a ver se consigo arrastar a mãe mais rápido até à meta!!!
É já dia 29 de Maio e o corpo está mais preparado que no ano passado. Como este ano levamos um chip, quero ver do que somos capazes!!!! Todas as informações aqui.

És especial

Nunca foste a avó de fazer doces e bolinhos às netas, aliás destes só me lembro das filhoses todo o Santo Natal, que sempre insististe em fazer no joelho porque a massa ficava melhor esticada!
Mas com comida nunca nos faltas-te! Bastava dizer-mos que lá íamos comer a casa e tínhamos batatas fritas com ovo estrelado e salsichas na certa! Outras vezes brindavas-nos com o tão típico esparguete com frango, mas isso era mais quando ia a família toda, porque quando éramos só nós era o "nosso prato"!
Já estás velhinha, mas sempre mantiveste um espírito jovem e bastante modernaço (tirando o nunca teres vestido umas calças nem pores um pé na areia da praia). No que respeita a namoros nunca nos condenas-te, sempre nos apoias-te até quando eles acabavam e dizias com razão "Os namorados são como os penicos, vão uns, vêm outros mais bonitos". E todos os que apareceram, acolheram-nos sempre com todo o amor e carinho, adoptando-os logo como netos também. Nunca nos falas-te em bisnetos, nem o avô, para vocês as netas e a nossa felicidade era e será sempre o mais importante!
De ti guardo boas memórias. As histórias, os cafés, os beijos, as rendas, as idas à missa, as teimosias para não tirares fotos, os momentos festivos em família.
És e serás sempre a minha Avó querida que amo muito, simplesmente porque és a minha Avó Mari! Não quero dizer com isto que não tenha um sentimento também especial pela outra Avó Ana, tenho, e apesar de nunca a ter conhecido, sei que sempre foi um anjo a olhar por mim, por nós!
Sei também que não irás ler esta mensagem porque não sabes ler, mas sei que de uma maneira ou de outra ela chegará a ti e tu sabes o quanto gosto de ti!

Amor Electro

Marisa Pinto a nunca desiludir! Belo projecto! Gosto!

Coisas simples que valem muito!

Imagem daqui.

É incrível a força que uma simples palavra tem, que faz com que o estado de alma mude e refloresça!

É verdade, acreditem!

Chamem-me maluca, mas tenho muitas saudades disto! Principalmente de me sentir útil! De contribuir para a sociedade, para o país, para um mundo melhor!

Qualquer semelhança com a ficção é pura coincidência ou não!

Retirado daqui.

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Dá-me luz

Acende luzinha, volta, estás perdoada, preciso tanto de ti!!!!

Isto hoje não está nada bom! Culpa minha ter comido aquela sobremesa tão boa! É o corpo a vingar-se!

Comunicado do Sr. Socrates

Afinal o pais não está em crise! Primeiro vieram as boas noticias, quero ver agora o que aí vem a seguir! Até parecia já estar em campanha eleitoral!

Caça ao homem

Parece que ao fim de quase 10 anos de procura, após o atentado às Tween Towers, Bin Laden foi finalmente capturado e  morto!

A melhor é a minha

Feliz Dia da Mãe! À minha, a melhor do Mundo e a todas as mães do mundo que neste ano também calhou num dia que também é delas, Dia do Trabalhador!